Khi xã hội ngày càng phát triển, thì việc ngủ riêng đã không phải là một cụm từ quá xa lạ đối với các gia đình Việt Nam. Tuy nhiên việc để một thành viên còn nhỏ tuổi hoặc thậm chí em bé mới sinh ngủ riêng vẫn là một nỗi băn khoăn của nhiều bậc cha mẹ. Vậy phương pháp cho con ngủ riêng được thực hiện như thế nào và nên áp dụng ra sao, cùng LMG tìm hiểu ngay qua bài viết sau.
Hướng dẫn mẹ áp dụng phương pháp cho con ngủ riêng hiệu quả
Nội dung bài viết 2
1. Lợi ích của phương pháp cho con ngủ riêng
- Chất lượng giấc ngủ được cải thiện
- Hạn chế sự gián đoạn của giấc ngủ, giúp cả mẹ và bé có được giấc ngủ sâu hơn
- Tạo sự thoải mái trong không gian cho bé và mẹ
- Rèn cho bé tính độc lập
- Giúp bé hình thành tính cách tự lập ngay từ khi còn nhỏ, không dựa dẫm vào bố mẹ
- Tạo con thói quen tốt cho con sau này
Ngủ riêng đem lại nhiều lợi ích cho sự phát triển của bé
| >>> Tìm hiểu thêm: Cách ngủ ngon sau khi uống cà phê <<< |
2. Khi nào có thể áp dụng phương pháp cho con ngủ riêng?
Ở Việt Nam, ngày xưa không nhiều nhà có điều kiện có phòng riêng, nên trẻ em vẫn hay ngủ chung với ba mẹ, hình thành một thói quen trong văn hóa đến hiện tại, phổ biến như:
- Dù cho con ra ngủ riêng nhưng vẫn khá muộn
- Con có thể ngủ riêng nhưng vẫn ở chung phòng
Văn hóa Việt Nam dù cho con ra ngủ riêng nhưng vẫn khá muộn
Theo các nhà nghiên cứu, trẻ từ 3 tuổi trở lên không nên cho con ngủ chung giường với bố mẹ vì trẻ đã bắt đầu có khả năng nhận biết giới tính:
- Ở giai đoạn trước 3 tuổi, mối quan hệ mẹ con được thể hiện qua sự vuốt ve, bồng bế, chăm sóc. Những thể hiện này càng nhiều thì trẻ càng có tâm lý vững vàng, an tâm.
- Sau 3 tuổi, trẻ có thể sẵn sàng cho những hoạt động xã hội (học mẫu giáo), tự lập theo độ tuổi (trong đó có tự ngủ một mình).
- Ở nhiều nước, phụ huynh thường cho con ngủ riêng ngay từ khi mới chào đời với quan niệm để con tự lập từ nhỏ.
| >>> Tìm hiểu thêm: Cách ngủ ngon khi trời nóng <<< |
3. Áp dụng phương pháp cho con ngủ riêng thế nào?
- Chuẩn bị tâm lý cho bé: dùng lời lẽ dịu dàng để thuyết phục bé. Giải thích với trẻ về lợi ích của việc có góc riêng hoặc phòng riêng (được trang trí phòng hoặc chỗ ngủ theo ý thích, tự chọn chăn mền, đèn ngủ…).
Chuẩn bị tâm lý cho bé bằng cách dùng lời lẽ dịu dàng để thuyết phục
- Chuẩn bị phòng ngủ thật đẹp, phù hợp theo sở thích của bé: Cùng con làm quen với phòng ngủ mới, giúp bé cảm thấy quen thuộc với không gian ngủ mới.
- Giúp bé vượt qua nỗi sợ hãi: động viên, khuyến khích bé ngủ riêng. Trao đổi và thảo luận cùng trẻ sẽ giúp trẻ tự đưa ra ý kiến, giúp phụ huynh nắm bắt tâm lý trẻ đã sẵn sàng chưa.
- Cứng rắn, tâm lý quyết tâm khi đối diện với bé: việc cho trẻ ngủ riêng là một trong những cách cha mẹ tạo điều kiện để con trưởng thành. Hãy cho con giới hạn để trẻ biết điều gì được phép làm và không được phép làm.
4. Trường hợp nào không nên cho áp dụng phương pháp cho con ngủ riêng?
- Bé có thể trạng ốm yếu cần được theo dõi
- Khi bé bệnh hoặc tâm lý bé chưa sẵn sàng
- Điều kiện phòng ngủ dành riêng cho bé chưa phù hợp
Sở hữu một chiếc nệm êm ái chính là điều kiện tiên quyết để đảm bảo một giấc ngủ chất lượng, tùy theo từng nhu cầu mà bạn có thể đưa ra những quyết định khác nhau. Hãy ghé thăm showroom của LMG tại khu đô thị Sala, Q.2. Tại đây, chúng tôi sẽ giúp bạn lựa chọn được chiếc nệm tốt cho giấc ngủ của từng thành viên trong gia đình.
| >>> Tìm hiểu thêm: Cách ngủ ngon trong ngày đèn đỏ <<< |
Xem thêm các mẫu giường tại đây. Hoặc liên hệ ngay với chúng tôi qua số Hotline 0902 886 907 để biết thông tin chi tiết và được tư vấn thêm về Combo Giường – Nệm xứng hợp nhu cầu sử dụng và phong cách sống, trải nghiệm “Giấc ngủ nghệ thuật” mang dấu ấn của độc bản LMG
LMG (Luxury Mattress Gallery) – Showroom nệm sang trọng đẳng cấp hàng đầu
Hotline: 0902 886 907
Email: sala@lmgworld.com
Địa chỉ showroom: Sala City, 95 Nguyễn Cơ Thạch, TP. Thủ Đức, TP.HCM
